Profesjonell
Som Klient hos oss kan du forvente deg en helhetlig tilnærming som alltid vil søke å finne og behandle årsak og ikke kun symptomet.
Solid Samarbeidspartner
Fysiologisk Coaching kan inneholde Atlasterapi, Fascie-og muskelbehandling, Livsstils -/ Overskuddsmåling samt Coaching og beskriver kort vårt helhetssyn på deg som vår klient. Dette sammen med en stor porsjon naturlig nysgjerrighet og en kontinuerlig utvikling sammen med gode partnere gjør oss til et godt valg når du skal velge Terapeut og Samarbeidspartner.
Tverrfaglighet og Samspill
Vi anser oss som en oppriktig og fleksibel bedrift som sammen med deg, som vår personlige-/eller bedriftsklient, lager målsettinger, leter frem de nødvendige løsninger og sørger for en tilfredstillende gjennomføring.
Muskelbehandling, Atlaskorrigering, Coaching og Psykoterapi på Østlandet
FACIE & MUSKELBEHANDLING
Fasciebehandling er en behandling av passive strukturer som overfører mekanisk spenning normalt skapt av muskelaktivitet eller eksterne traumer / krefter belastet på kroppen.
ATLASKORRIGERING
Atlaskorrigering utføres i henhold til AtlasPROfilax Metoden og er en korrigering av den øverste nakkevirvelen. En feilstilling der kan være årsaken til en rekke fysiske og psykiske forstyrrelser.
COACHING og PSYKOTERAPI
Via samtaler og testing avdekkes klientens utfordringer, ønsker om endring eller mål som ønskes nådd. Hva som regnes som endring, varierer med alvorlighets- / utfordringsgrad av oppgavene, funksjonsnivå ved prosess start og de konkrete målene for coachingen.
FIRSTBEAT
OPTIMAL MÅLING AV RESTITUSJON OG HVORDAN DU BEHANDLER DEG SELV Våre Firstbeat verktøy er ikke forbeholdt idrettsfolk selv om dette er en stor brukerandel av våre løsninger.
Om Atlasproflax og fysiologisk Coach Lars Brænna
Far til to vakre barn, Selvstendig næringsdrivende siden 1993, Utdannet Bedrift-og Markedsøkonom, ATLASPROF® i AtlasPROfilax systemet, Diplom massasjeterapeut ved Axelssons, Risk international Terapeut-training, Essence Training og Advanced Essence Training basert på Faisal Muqaddam s Diamond Logos Teachings, Autentic Leadership studie fra Frankrike. St. Andrews University, Disseksjoner med mentor Gil Headly, Fascie læring med mentor Robert Schleip, Anatomy Train og Tensegrety læring ved Thomas Myers, Advanced Myofasial Techniques ved Til Luchau.
Tidligere Nestleder i Norges Massasjeforbund og Styremedlem/Økonomiansvarlig i AtlasPROfilax World Wide.
President for AtlasPROfilax World Wide som er representert I 30 land.
Konkurrert og drevet ulike Team innen Rallysport i nasjonal og internasjonal sammenheng i 20 år.
Medeier og Styreformann i Vestby Tverrfaglige Klinikk hvor det årlig utføres mer enn 5000 behandlingstimer.
I mer enn 15 år har det vært med fokus på Behandling, Coaching og Teambuilding av Klienter med vekt på enkeltpersoners utvikling innen det personlige, sportslige og arbeidsmessige aspektet av livet.
Lars Brænna
Fysiologisk Coach
Kontakt
Tips og behandlinger for muskelplager med Atlasprofilax
Har du noensinne opplevd ubehaget fra muskelplager? Om nakken, ryggen, skulderen eller annen del av kroppen gir ubehag kan disse plager ha stor innvirkning på vårt daglige liv. Aktiviteter vi tar for gitt, som å gå, sitte eller løfte, kan bli en utfordring. Heldigvis har vi metoder til både å behandle og forebygge slike problemer, og en av dem er Atlasprofilax.
Atlasprofilax-metoden ble utviklet for å justere atlasvirvelen – den øverste nakkevirvelen. Denne justeringen kan ha stor betydning for kroppens samlede balanse og helse. Feilstilling i atlasvirvelen kan påvirke nervesystemet og kroppens funksjon, og lede til forskjellige symptomer og tilstander, inkludert muskelplager. Ved å justere atlasvirvelen med Atlasprofilax kan man oppnå bedre postural balanse, smertelindring og forbedret kroppsfunksjon.
Hvorfor velge Atlasprofilax?
En felles årsak til mange muskelplager er feilaktig kroppsbalanse og holdning. Atlasvirvelen er den øverste virvelen i ryggraden og danner forbindelsen mellom skallen og halsvirvelsøylen, og dermed er den fundamental for vår kroppsbalanse og holdning. Atlasprofilax behandling har ved mange anledninger vist seg å være en meget effektiv behandlingsform. Det er en effektiv men skånsom behandling som tar sikte på å gjenopprette normal funksjon, og hindre tilbakefall.
Atlasprofilax har vist seg effektivt ved blant annet disse vanlige plagene:
- Nakke- og skuldersmerter: Disse er ofte et resultat av holdningsproblemer eller anspenthet i musklene forårsaket av stress eller langvarig bruk av elektroniske enheter. Ved å justere atlasvirvelen kan man bidra til å redusere slike smerter.
- Ryggplager: Ryggplager kan skyldes feil plassering av atlasvirvelen. Ved å justere atlasvirvelen kan man oppnå bedre kroppsbalanse, noe som igjen kan bidra til å lindre ryggsmerter.
- Hodepine og migrene: Disse plagene kan ofte være forårsaket av spenninger i nakke- og skulderområdet. Justering av atlasvirvelen kan bidra til å avlaste disse spenningene.
- Svimmelhet og balanseproblemer: Disse problemene kan være relatert til en feiljustert atlasvirvel. Ved justering kan man bidra til bedre balanse og mindre svimmelhet.
Hvordan forebygge muskelplager
For å forebygge muskelplager, er nøkkelen tidlig intervensjon og regelmessig vedlikehold. Her er noen tips:
- God holdning: En bra holdning er essensiell for å forhindre muskelspenninger og smerter.
- Regelmessig trening: Riktig trening bidrar til å styrke musklene, forbedrer holdningen og fleksibiliteten, noe som kan forebygge muskelplager.
- Ta pauser: Lange perioder med stillesittende arbeid kan bidra til muskelspenninger. Husk å ta regelmessige pauser.
For en mer personlig tilnærming til dine muskelplager, kan du bestille time med fysiologisk coach Lars Brænna. Med Atlasprofilax-metoden og en helhetlig tilnærming til helse, kan Lars Brænna hjelpe deg med å håndtere og forebygge dine muskelplager.